stand up paddle (SUP)

sup stand up paddle begynder kursus københavn amager copenhagen rental udlejning

Begynderkursus

Vi tilbyder 3-timers kurser i SUP-surf (stand up paddling) i København (Holmen / Amager Strand).
Er du mindst 12 år (cirka), udstyret med to arme og rimelige svømmekundskaber (i våddragt med redningsvest) kan du få glæde af sporten.
Du får trænet dine balanceevner, mens du padler afsted - og så er det god træning af de små muskler i ryg, mave, ben og arme samtidig.

Kurset omfatter:

  • introduktion til udstyret – håndtering og teknik
  • padelteknik
  • retningsskifte - hvordan styrer du boardet
  • faldteknik - og at komme op på boardet igen
  • sikkerhed
  • gode råd til valg af udstyr
  • gode SUP-spots

 

sup stand up paddle begynder kursus københavn amager copenhagen rental udlejning

praktisk info

Hvor og hvornår?

Kurserne finder sted enten i Amager Strandpark eller i indersøen på Holmen ved Kanonbådsvej.​
Kurset afvikles kun under gunstige vindforhold (=relativt stille vejr), og valget af kursusspot afhænger derfor også af vinden - der er væsentligt mere læ på Holmen end i Amager Strandpark, og vi har brug for rolige vindforhold til SUP.

Ved tilmelding tilmelder du dig en mailliste - vi sender en mail ud til alle på listen, når vi har en god 5-døgns prognose, og du kan herefter tilmelde dig kurset.

Betaling foregår på mobilepay eller bankoverførsel, når du har fået en bekræftelse på din kursusdeltagelse.

Pris: 500,- alt inkl.

Næste SUP-kursus: Lørdag 27. august 2022 kl. 11-14
Tilmelding

 

sup stand up paddle begynder kursus københavn amager copenhagen rental udlejning

tilmelding

Vores instruktører er uddannet under Dansk Surf og Rafting Forbund, så du er i gode hænder.

Efter kurset kan du leje SUP-boards og pagajer hos os for en weekend el.lign. og tage det med dig, eller du kan leje udstyr, når vi afvikler kurser på Holmen / i Amager Strandpark. 

På Samsø udlejer vi SUP-boards og sitontop-kajakker i forbindelse med vores Surf Camp i uge 27-30.

Er I en gruppe (min. 5 deltagere), kan I få oprettet jeres eget kursus - kontakt os for et tilbud.

Booking